忙しい朝に5（ファイブ）の冷凍パンがしあわせな時間を運んできてくれました。 わたしは兵庫県神戸市に住んでいます。神戸は「パンの街」と言われ、有名ベーカリーがたくさんあります。でも、いまは子どもが小さく、神戸の街にでてパン…

2023年1月27日（金）21時30分から音声SNS Clubhouseで「ダブルケアと地域包括支援センターの役割」を開催しました。イベントを開くときに、スライド共有サイト「ドクセル（Docswell）」を利用し、主催者…

インラインスケートをするとバランスに強くなり、体を左右対称に鍛えられます。インラインスケートで楽しく遊んでいると、身体は常に不安定な状態にあり、無意識のうちに身体は本来安定すべき部位に刺激を伝えて筋活動が活性化されます。…

子どもがインラインスケートをしてみたいと言っているけど、何歳からできるのかわからない。まだうちの子には早いかもしれない。と、悩んでいることはありませんか？たしかに、インラインスケートで安心して滑ることができるのかがわから…

インラインスケートは、子どもが楽しく滑るだけでバランス感覚・体幹筋・体力向上などの効果がある楽しい総合トレーニングです。 今回は、インラインスケートが子どもに与える効果を紹介します。 インラインスケートとは インラインス…

子どもにインラインスケートを買ったけど、どうやって練習をしたらいいかわからない。そんな悩みはありませんか。 今回は、インラインスケートで「立つ」ことから始めて、「滑る」までの5つの基本動作を紹介します。 インラインスケー…

子どもがインラインスケートをしたいと言ったとき、どれを選んだらいいかわからない。そんな悩みはありませんか。 正しい道具選びをするとインラインスケートは楽しい総合トレーニングになります。 今回は、子どものインラインスケート…