ダブルケアが「突然」訪れる前にできること
ダブルケアについて知っていますか? ダブルケアとは、子育てと介護など複数のケアを抱えていることです。ダブルケアになると目の前のことに一生懸命になり、だれにも相談できず、一人で頑張っている方が多いです。 まずはダブルケアに…
ダブルケアについて知っていますか? ダブルケアとは、子育てと介護など複数のケアを抱えていることです。ダブルケアになると目の前のことに一生懸命になり、だれにも相談できず、一人で頑張っている方が多いです。 まずはダブルケアに…
家事や仕事が忙しく、子どもとの時間をとることができない。子どもが2人以上いて、特定の子に費やす時間が偏ってしまう。でも、子どもと、もっと話をしたい。もっと関わっていきたい。もっと一緒に遊びたいという悩みはありませんか。 …
本は読んで終わりじゃない。行動するためのもの。 赤羽雄二さんの『アクションリーディング』を読んで、本に対する価値観が変わりました。 「アクションリーディング」は、「自己成長の鍵」です。 一緒にアクションリーディングを…
忙しい朝に5(ファイブ)の冷凍パンがしあわせな時間を運んできてくれました。 わたしは兵庫県神戸市に住んでいます。神戸は「パンの街」と言われ、有名ベーカリーがたくさんあります。でも、いまは子どもが小さく、神戸の街にでてパン…
私はわずか15分で相手の立場にたち、たくさんの気づきをえることができる「最速ロールプレイング」を仲間と一緒にしています。 最速ロールプレイングは3人でおこなうため、申し込みをいただき、3人の日程を調整し、オンラインでする…
2023年1月27日(金)21時30分から音声SNS Clubhouseで「ダブルケアと地域包括支援センターの役割」を開催しました。イベントを開くときに、スライド共有サイト「ドクセル(Docswell)」を利用し、主催者…
インラインスケートをするとバランスに強くなり、体を左右対称に鍛えられます。インラインスケートで楽しく遊んでいると、身体は常に不安定な状態にあり、無意識のうちに身体は本来安定すべき部位に刺激を伝えて筋活動が活性化されます。…
子どもがインラインスケートをしてみたいと言っているけど、何歳からできるのかわからない。まだうちの子には早いかもしれない。と、悩んでいることはありませんか?たしかに、インラインスケートで安心して滑ることができるのかがわから…
インラインスケートは、子どもが楽しく滑るだけでバランス感覚・体幹筋・体力向上などの効果がある楽しい総合トレーニングです。 今回は、インラインスケートが子どもに与える効果を紹介します。 インラインスケートとは インラインス…
子どもにインラインスケートを買ったけど、どうやって練習をしたらいいかわからない。そんな悩みはありませんか。 今回は、インラインスケートで「立つ」ことから始めて、「滑る」までの5つの基本動作を紹介します。 インラインスケー…
子どもがインラインスケートをしたいと言ったとき、どれを選んだらいいかわからない。そんな悩みはありませんか。 正しい道具選びをするとインラインスケートは楽しい総合トレーニングになります。 今回は、子どものインラインスケート…
先日、妻から面接対策をしてほしいと依頼をうけました。面接を受ける会社の業務は、自分の今の能力では自信がなく、業務の経験もほとんどない状態。でも、挑戦してみたい。また、ウェブ面接だったのですが、一度もしたことがないという状…