ダブルケアについて知っていますか？ ダブルケアとは、子育てと介護など複数のケアを抱えていることです。ダブルケアになると目の前のことに一生懸命になり、だれにも相談できず、一人で頑張っている方が多いです。 まずはダブルケアに…