# 岡大徳の成長記録 > 本は読んで終わりじゃない。行動するためのもの。 --- ## 固定ページ - [イベントスケジュール](https://daitoku.site/event/): - [一緒に最速ロールプレイングをして相手の立場にたち、気づきを得ませんか?](https://daitoku.site/role-playing/): 営業に行っても効果的にできない。大切な人... - [ロールプレイングをすると視界が開ける](https://daitoku.site/role-playing-broaden-horizon/): 営業に行っても効果的にできない。大切な人... - [アクティブリスニングはすべての悩みを解決する](https://daitoku.site/active-listening-solve-all-problem/): 仕事も家でも思ったように進まない。仕事で... - [『ゼロ秒思考』の「メモ書き」を続けると行動が加速し人生が好転する](https://daitoku.site/zero-second-thinking-life-change/): なにか悩みがあっても、なにに悩んでいるの... - [アクションリーディング データベース](https://daitoku.site/action-reading-database/): アクションリーディングの会では「行動が変... - [よくある質問(FAQ)](https://daitoku.site/faq/): アクティブリスニングのよくある質問アクテ... - [アクティブリスニング ロールプレイング会](https://daitoku.site/active-listening-role-playing/): 人の話を聞いたほうがいいとわかっていても... - [アクションリーディング@Clubhouse](https://daitoku.site/action-reading-clubhouse/): 本を読んで、今日からできる「小さな第一歩... - [プライバシーポリシー](https://daitoku.site/privacy-policy/): プライバシーポリシー(個人情報保護方針)... - [お問い合わせ](https://daitoku.site/contact/): - [チャレンジシート](https://daitoku.site/challengesheet/): 本を読んで確実に成長する 本を読むことは... ## 投稿 - [5(ファイブ)の冷凍パンが運んでくれる忙しい朝のしあわせな時間](https://daitoku.site/five-frozen-bread/): 忙しい朝に5(ファイブ)の冷凍パンがしあ... - [予約受付で日程調整ツール「Jicoo(ジクー)」を利用すると申し込みから実施までスムーズにできる](https://daitoku.site/jicoo/): 私はわずか15分で相手の立場にたち、たく... - [イベントでスライド共有サービス「ドクセル(Docswell)」を利用すると資料共有と公開がスムーズにできる](https://daitoku.site/docswell/): 2023年1月27日(金)21時30分か... - [ダブルケアが「突然」訪れる前にできること](https://daitoku.site/wcare/): ダブルケアについて知っていますか? ダブ... - [インラインスケートが子どもの体幹トレーニングに最適な理由](https://daitoku.site/inlineskate-great-core-training/): インラインスケートをするとバランスに強く... - [インラインスケートは3歳からはじめることができる](https://daitoku.site/inlineskate-from-age-3/): 子どもがインラインスケートをしてみたいと... - [インラインスケートが子どもに与える効果](https://daitoku.site/inlineskate-children-effect/): インラインスケートは、子どもが楽しく滑る... - [子どもがインラインスケートを滑れるようになるまでの5つのステップ](https://daitoku.site/start-inlineskate-for-kids/): 子どもにインラインスケートを買ったけど、... - [子どものインラインスケートを選ぶ3つのポイント](https://daitoku.site/choose-inlineskate-for-kids/): 子どもがインラインスケートをしたいと言っ... - 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[ACTION READINGのチャレンジシートでブログを作った](https://daitoku.site/start-blogging/): なにかしたいと思ったときに色んな理由でで... - [日常の行動で問題解決力を鍛えて、行動の質をあげる](https://daitoku.site/problem-solving-skill-improve-quality-behavior/): 問題解決力を鍛えたい。普段から漠然と思っ... --- # # Detailed Content ## 固定ページ ### イベントスケジュール - Published: 2022-05-07 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/event/ --- ### 一緒に最速ロールプレイングをして相手の立場にたち、気づきを得ませんか? - Published: 2022-03-21 - Modified: 2023-02-16 - URL: https://daitoku.site/role-playing/ 営業に行っても効果的にできない。大切な人が落ち込んでいるのにどうやったら背中を押してあげられるのかがわからない。部下が萎縮していて、話をしてくれない。など、相手のことが分からずどうしたらいいのかわからないことはありませんか? わたしも相手のことが分からず、どうしたらいいのかわからないことがありました、そういうときほど、何をしても裏目にでることや、さっきの対応は大丈夫だったかなと心配になることがありました。 これは、相手の立場にたつことができず、わからないまま自分の立場から一生懸命に対応していたか... --- ### ロールプレイングをすると視界が開ける - Published: 2022-03-21 - Modified: 2022-03-23 - URL: https://daitoku.site/role-playing-broaden-horizon/ 営業に行っても効果的にできない。大切な人が落ち込んでいるのにどうやったら背中を押してあげられるのかがわからない。部下が萎縮していて、話をしてくれない。など、相手のことが分からずどうしたらいいのかわからないことはありませんか? わたしも相手のことが分からず、どうしたらいいのかわからないことがありました、そういうときほど、何をしても裏目にでることや、さっきの対応は大丈夫だったかなと心配になることがありました。 これは、相手の立場にたつことができず、わからないまま自分の立場から一生懸命に対応していたか... --- ### アクティブリスニングはすべての悩みを解決する - Published: 2022-03-15 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/active-listening-solve-all-problem/ 仕事も家でも思ったように進まない。仕事では頑張っていても結果がでない。家では居場所がないように感じる。そんなことはありませんか。 わたしもどれだけ頑張っていても思ったように進まず、悪いことばかり起きることがありました。 しかし、赤羽雄二氏が書かれた『自己満足ではない「徹底的に聞く」技術』の「アクティブリスニング」に取り組むことで仕事も家庭も好転しました。人とのコミュニケーションが改善したからです。 著者の赤羽さんは「アクティブリスニングによって仕事やプライベートで起きる問題の7割は未然防止、解決... --- ### 『ゼロ秒思考』の「メモ書き」を続けると行動が加速し人生が好転する - Published: 2022-03-13 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/zero-second-thinking-life-change/ なにか悩みがあっても、なにに悩んでいるのかわからない。時間が解決すると思って、なかなか問題に向き合うことができず、行動できないことはありませんか。 たしかに、私もなにも工夫せずに頭の中だけで考えていくと悩みが頭の中でぐるぐる回ってなにが問題かわからない。行動に移すのも、もやもやしてできませんでした。 私は、赤羽雄二氏が書かれた『ゼロ秒思考』の「メモ書き」を続けることで、頭が整理され、情報の構造を理解することができるようになりました。そして、メモ書きでもやもやを吐き出すことにより、行動に移すのが速... --- ### アクションリーディング データベース - Published: 2022-02-17 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/action-reading-database/ アクションリーディングの会では「行動が変わり人生が変わる読書会」をしています。その活動の中で、仲間と一緒に本を読んで行動するための工夫がたくさんうまれました。その工夫の一つが、仲間へのテンプレートの共有です。テンプレートがあり、仲間と共有し使用することで、行動にうつすためのハードルが下がります。 このテンプレートを活用し、行動が変わり人生が変わることを楽しみにしています。 ゼロ秒思考 即断即決、即実行のトレーニング 「即断即決、即実行」でいつも物事を進めていけたら、時間に余裕が生まれ、... --- ### よくある質問(FAQ) - Published: 2022-02-16 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/faq/ アクティブリスニングのよくある質問アクティブリスニングについてアクティブリスニングについてよくある質問を紹介しています。 アクティブリスニングは、赤羽雄二氏の『ゼロ秒思考』メモ書きと並ぶ2大メソッドのひとつです。アクティブリスニングは、部下・子ども・同僚であっても、相手を尊重し、真剣に話を聞かせていただく姿勢のことです。話をしっかり聞くことができれば、相手に信頼され、それまで想像もしなかったほど、いろいろ話してくれるようになります。 Qアクティブリスニングではなにが大事か?A アクティブリスニン... --- ### アクティブリスニング ロールプレイング会 - Published: 2022-02-14 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/active-listening-role-playing/ 人の話を聞いたほうがいいとわかっていても、人の話を聞くことができない。そんな方はいませんか。話を聞いてくれないと、相手はもう話しをしたくないと思います。それが原因でコミュニケーションにひびが入ってしまいます。 わたしも「聞いたほうがいい」とわかっていても、我慢ができず、相手の話をさえぎってしまっていました。 わたしはアクティブリスニングを徹底することで、仕事の生産性があがり、子どもとの関係も良好にました。また、苦手な人との付き合い方も良くなりました。 アクティブリスニングのロールプレイング会では... --- ### アクションリーディング@Clubhouse - Published: 2022-01-23 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/action-reading-clubhouse/ 本を読んで、今日からできる「小さな第一歩」を宣言しませんか? アクションリーディング@Clubhouseは、みんなで本を読み、A4メモ書きで頭を整理します。そのあと、今日の行動宣言をおこなうことで、今日からできる「小さな第一歩」を踏み出すことができます。 ぜひ、一緒に 「『アクションリーディング』行動が変わり人生が変わる読書会」 をつくっていきましょう。 「『アクションリーディング』行動が変わり人生が変わる読書会」は全てが参加型の読書会 Clubhouseでおこなっているアクションリーディングの... --- ### プライバシーポリシー - Published: 2019-07-04 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/privacy-policy/ プライバシーポリシー(個人情報保護方針) 本文書は、当サイト(成長記録)における個人情報の保護およびその適切な取り扱いについての方針を示したものです。 1. 情報の取得 当サイトでは、主に次の2つの方法によってユーザの情報を取得することがあります。 1. 1 ユーザ自身による入力 各記事ページの末尾にあるコメント入力欄、お問合せフォームでは、名前(ハンドルネーム)とメールアドレスの入力が必須となっています。メールアドレスにつきましては、当サイトの管理人 (岡大徳) がコメント投稿者、お問合せ送信者... --- ### お問い合わせ - Published: 2019-06-14 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/contact/ --- ### チャレンジシート - Published: 2019-06-08 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/challengesheet/ 本を読んで確実に成長する 本を読むことは、お金や時間を投資して知識などインプットすることです。しかし、いままで本を読んだあと「何を知ったか、何が変わったか」がぼんやりとしていました。また、本をきっかけに「何をするか、これからどうなりたいのか」もはっきりとするものがありませんでした。 インプットとアウトプットを明確にする しかし、赤羽雄二さんが書かれた「アクションリーディング」で紹介されている「チャレンジシート」を作成することで、インプットとアウトプットが明確になりました。 チャレンジシートのフォ... --- ## 投稿 ### 5(ファイブ)の冷凍パンが運んでくれる忙しい朝のしあわせな時間 - Published: 2023-03-04 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/five-frozen-bread/ - カテゴリー: 5(ファイブ) 忙しい朝に5(ファイブ)の冷凍パンがしあわせな時間を運んできてくれました。 わたしは兵庫県神戸市に住んでいます。神戸は「パンの街」と言われ、有名ベーカリーがたくさんあります。でも、いまは子どもが小さく、神戸の街にでてパン屋さんでゆっくりパンを選ぶことができません。 富山県にあるパン屋さん、5(ファイブ)で冷凍パンを買うことで、忙しい朝の食卓においしいパンが並び、しあわせな時間を運んでくれました。 冷凍パンを販売している株式会社r5 株式会社r5 会社概要 冷凍パンを販売をしているのは富山県にある... --- ### 予約受付で日程調整ツール「Jicoo(ジクー)」を利用すると申し込みから実施までスムーズにできる - Published: 2023-02-12 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/jicoo/ - カテゴリー: Jicoo(ジクー) 私はわずか15分で相手の立場にたち、たくさんの気づきをえることができる「最速ロールプレイング」を仲間と一緒にしています。 最速ロールプレイングは3人でおこなうため、申し込みをいただき、3人の日程を調整し、オンラインでする場合はZoomのリンクを送る。そして内容を調整する必要があり、申し込みから実施まで非常にやることが多く一つずつおこなっていると大変でした。 そこで、日程調整ツール「Jicoo(ジクー)」を利用することで、申し込みから実施までの工程が減り、スムーズにできるようになりました。 日程調... --- ### イベントでスライド共有サービス「ドクセル(Docswell)」を利用すると資料共有と公開がスムーズにできる - Published: 2023-02-11 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/docswell/ - カテゴリー: ドクセル 2023年1月27日(金)21時30分から音声SNS Clubhouseで「ダブルケアと地域包括支援センターの役割」を開催しました。イベントを開くときに、スライド共有サイト「ドクセル(Docswell)」を利用し、主催者や関係者が複数名いるときでも、イベント開催前に主催者であるスピーカーへの資料共有と、イベント開催後の情報公開がスムーズにできました。 ドクセル(Docswell)は株式会社アプルーシッド(UpLucid)が提供するサービス ドクセルとは、株式会社アプルーシッドが提供するサービスで... --- ### ダブルケアが「突然」訪れる前にできること - Published: 2023-02-04 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/wcare/ - カテゴリー: ダブルケア ダブルケアについて知っていますか? ダブルケアとは、子育てと介護など複数のケアを抱えていることです。ダブルケアになると目の前のことに一生懸命になり、だれにも相談できず、一人で頑張っている方が多いです。 まずはダブルケアについて知り、ダブルケアになる前にできることからしていくことが大事です。 ダブルケアとは、子育てと介護など複数のケアを抱えていること ダブルケアの専門家 野嶋成美さんから、「ダブルケアとは、子育てと介護など複数のケアを抱えていること」と教えていただきました。また、なかなか自分の親が... --- ### インラインスケートが子どもの体幹トレーニングに最適な理由 - Published: 2022-10-18 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/inlineskate-great-core-training/ - カテゴリー: 成長 インラインスケートをするとバランスに強くなり、体を左右対称に鍛えられます。インラインスケートで楽しく遊んでいると、身体は常に不安定な状態にあり、無意識のうちに身体は本来安定すべき部位に刺激を伝えて筋活動が活性化されます。 「遊び」が体幹トレーニングになります。 インラインスケートとは インラインスケートとは、アイススケートのブレード(刃)状に、細いウィールを縦一列に配置したスケートです。 体幹を鍛えると姿勢が良くなる 体幹を鍛えると姿勢が良くなります。 体幹とは、解剖学的には、「頭部と四肢(両腕... --- ### インラインスケートは3歳からはじめることができる - Published: 2022-10-18 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/inlineskate-from-age-3/ - カテゴリー: 成長 子どもがインラインスケートをしてみたいと言っているけど、何歳からできるのかわからない。まだうちの子には早いかもしれない。と、悩んでいることはありませんか?たしかに、インラインスケートで安心して滑ることができるのかがわからないと不安になるかもしれません。この記事では、子どもの成長に合わせたインラインスケートのブーツを紹介し、何歳から始めることができるかを紹介しています。 インラインスケートとは インラインスケートとは、アイススケートのブレード(刃)状に、細いウィールを縦一列に配置したスケートです。... --- ### インラインスケートが子どもに与える効果 - Published: 2021-12-10 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/inlineskate-children-effect/ - カテゴリー: 成長 インラインスケートは、子どもが楽しく滑るだけでバランス感覚・体幹筋・体力向上などの効果がある楽しい総合トレーニングです。 今回は、インラインスケートが子どもに与える効果を紹介します。 インラインスケートとは インラインスケートとは、アイススケートのブレード(刃)状に、細いウィールを縦一列に配置したスケートです。 スケート運動の3つの効果 正しいスケーティングを身につける過程で姿勢改善・足腰の強化・柔軟性のあるバランスをつくります。おもに バランス体幹筋(コア)体力向上 の3つが効果です。 子ども... --- ### 子どもがインラインスケートを滑れるようになるまでの5つのステップ - Published: 2021-12-02 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/start-inlineskate-for-kids/ - カテゴリー: 成長 子どもにインラインスケートを買ったけど、どうやって練習をしたらいいかわからない。そんな悩みはありませんか。 今回は、インラインスケートで「立つ」ことから始めて、「滑る」までの5つの基本動作を紹介します。 インラインスケートは楽しい総合トレーニング インラインスケートをするとバランスに強くなり、体を左右対称に鍛えられます。インラインスケートで楽しく遊んでいると、身体は常に不安定な状態にあり、無意識のうちに身体は本来安定すべき部位に刺激を伝えて筋活動が活性化されます。 「遊び」がバランス感覚向上や柔... --- ### 子どものインラインスケートを選ぶ3つのポイント - Published: 2021-12-01 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/choose-inlineskate-for-kids/ - カテゴリー: 成長 子どもがインラインスケートをしたいと言ったとき、どれを選んだらいいかわからない。そんな悩みはありませんか。 正しい道具選びをするとインラインスケートは楽しい総合トレーニングになります。 今回は、子どものインラインスケートを選ぶ3つのポイントをお伝えします。 インラインスケートは楽しい総合トレーニング インラインスケートをするとバランスに強くなり、体を左右対称に鍛えられます。インラインスケートで楽しく遊んでいると、身体は常に不安定な状態にあり、無意識のうちに身体は本来安定すべき部位に刺激を伝えて筋... --- ### 妻に面接対策をしてほしいと頼まれて、赤羽雄二氏のメソッドを徹底的に活用し合格した - Published: 2021-11-22 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/preparation-job-interview/ - カテゴリー: ACTION READING 先日、妻から面接対策をしてほしいと依頼をうけました。面接を受ける会社の業務は、自分の今の能力では自信がなく、業務の経験もほとんどない状態。でも、挑戦してみたい。また、ウェブ面接だったのですが、一度もしたことがないという状態でした。妻には非常にハードルが高く、どうにかしてほしいということでした。そのときに、使用した赤羽雄二氏のメソッドは、 アクティブリスニングポジティブフィードバックA4メモ書き限られた時間での情報収集と情報収集したことをアウトプット9歳の長男をまき込んでのロールプレイング です。... --- ### アクティブリスニングで子育てを変える親子のクオリティタイム - Published: 2021-09-07 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/quality-time/ - カテゴリー: 成長 家事や仕事が忙しく、子どもとの時間をとることができない。子どもが2人以上いて、特定の子に費やす時間が偏ってしまう。でも、子どもと、もっと話をしたい。もっと関わっていきたい。もっと一緒に遊びたいという悩みはありませんか。 「親子のクオリティタイム」をおこなえば、その悩みも解決することができます。 子どものためだけのクオリティタイム 「親子のクオリティタイム」とは、子どもと1対1で、徹底したアクティブリスニングをおこなうことで子どもが心から安心し、伸び伸びすることです。 親子のクオリティタイムでは、... --- ### 実践『アクションリーディング』自分を変える行動読書 - Published: 2021-08-17 - Modified: 2022-02-14 - URL: https://daitoku.site/action-reading/ - カテゴリー: ACTION READING 本は読んで終わりじゃない。行動するためのもの。 赤羽雄二さんの『アクションリーディング』を読んで、本に対する価値観が変わりました。 「アクションリーディング」は、「自己成長の鍵」です。 一緒にアクションリーディングを実践しませんか。 本をより深く読み、行動を宣言する本を読んで「チャレンジシート」を書き、行動に移す の目的に分けて、実践していきます。 また、イベント参加の感想や気づき、行動を投稿し好循環を生み出していきましょう。 このページでは、アクションリーディングのイベント情報や、Face... --- ### 子どもの習いごとにインラインスケートがいい理由 - Published: 2019-10-28 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/inlineskate-good-children-activity-on-weekend/ - カテゴリー: 成長 子どもの習いごとに何を選ぶか迷うことありませんか。 将来に向けてどういった方向性の習いごとをしたらいいのか。何歳からなにをしたら成長にいいのか。とても悩んでいました。 スイミングや英語、ピアノなどたくさんのな習いごとがあります。 その中でも、私の子どもは4歳からインラインスケートを習っています。 インラインスケートを4歳から始めることが子どもの成長にどんな良い影響があるかを紹介します。 なぜ4歳からなのか 人の成長には段階があります。臓器のそれぞれの発育パターンを示したスキャモンの発育曲線では、... --- ### 赤羽雄二氏提唱のメソッドを徹底的に実行して、子どもと読書感想文を書いた - Published: 2019-08-13 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/book-report/ - カテゴリー: ACTION READING 小学2年生の子どもが夏休みに入ったとき、子どもから 「夏休みの宿題で読書感想文を書きたい!」 「1冊だけでなくて3冊書きたい!」 意欲的でとても嬉しくて、この気持ちを大事にしてあげたい!と思いましたが、 「どうやって子どもに読書感想文の書き方を教えたらいいの?」 と悩み、読書感想文の書き方の本を読み、さらに悩んだ結果 赤羽雄二氏提唱のメソッドを徹底的に実行して、子どもと一緒に読書感想文を書くことができました。 読書感想文を書くために実行した赤羽雄二氏提唱のメソッド紹介 赤羽雄二さんの紹介です。 ... --- ### Googleアドセンスの審査では、インデックスされているページをみている - Published: 2019-07-16 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/googleadsense-indexed-pages/ - カテゴリー: ブログ運営 どうしたらGoogleアドセンスの審査に合格するか分からない。 2019年7月にGoogleアドセンスの審査に挑戦し、2回不合格になりました。 しかし、GoogleSearchConsoleのインデックスされているページを見直し、合格しました。 その中でGoogleがどのページを見て審査しているのか分かりました。 Googleアドセンスの審査で不合格 Googleアドセンスに挑戦するためにインターネットで検索し、情報を確認しました。 そして、合格のために自分のサイトで確認した項目は、以下の5つで... --- ### 発言予定メモをもって会議に参加したら、頭が真っ白にならなくなった - Published: 2016-11-25 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/conference-speech-note/ - カテゴリー: ACTION READING 会議で発言をしないといけないとき、質問されたとき頭が真っ白になることはありませんか。 なにか言おうと思って話しだすが、もっと分かるように説明してくれと言われてしまう。 まったく頭が働かなくなって言葉につまってしまう。 僕は重要な会議で、緊張すればするほど頭が真っ白になっていました。 そんなとき、赤羽雄二さんが書かれた「頭が真っ白になりそうなとき、さらりと切り返す話し方」を読み、発言予定メモを準備することで言葉につまることなくなりました。 なぜ頭が真っ白になるのか 頭が真っ白になっているときの状況... --- ### 英語で情報収集し、クラウドファンディングで鞄を購入 - Published: 2016-11-02 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/english-crowdfunding/ - カテゴリー: ACTION READING 情報や物、経験など欲しいモノが英語でしか得られないことってありませんか?情報を調べるときに英語の記事だった場合、読むことをあきらめていませんか。 欲しいものがまだ日本に売っていない場合、英語でメールを打たないといけないとき買うことをあきらめていませんか。 海外の人が参加するイベントに行きたいのに英語を聞くことができない。話すことができない理由であきらめていませんか。 僕は赤羽雄二さんが書かれた 「もうこれで英語に挫折しない」 を読み、英語で情報収集を始めました。 英語を「読む力」、「聞く力」を鍛... --- ### ”成長記録 岡大徳”のプロフィール - Published: 2016-10-29 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/profile/ - カテゴリー: ブログ運営 ブログ『成長記録』を運営している岡大徳のプロフィールと、ブログをはじめたきっかけなどを紹介しています。 岡大徳のプロフィール 1983年生まれの愛媛県出身。兵庫県の病院で働いています。 また、人を尊重して話を聞かせていただく「アクティブリスニング」エバンジェリスト『自己満足ではない「徹底的に聞く」技術』著者赤羽雄二氏公認。株式会社miiboのmiibo designerでもあります。 https://daitoku0110. com アクティブリスニング エバンジェリストとmiibo design... --- ### 速さは全てを解決するの単語登録200個して先行投資 - Published: 2016-10-26 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/word-registration/ - カテゴリー: ACTION READING 毎日、パソコンやスマートフォンでどれぐらいの文を入力していますか? どれぐらいの時間を文を入力するのにかけていますか? 僕は仕事でメールやワードで文章を打つ機会がよくあり、1日にたくさんの時間パソコンに向かっています。 議事録を作成したり、毎日同じような内容のメールを送る日常業務があります。 その文章を入力する時間が少しでも短くなったら、新しい時間が生まれ他のことに時間を使えるようになります。 僕は、「速さは全てを解決する」赤羽雄二著を読み、パソコンの単語登録を200個することで、文章を入力する... --- ### ACTION READINGのチャレンジシートでブログを作った - Published: 2016-10-04 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/start-blogging/ - カテゴリー: ACTION READING なにかしたいと思ったときに色んな理由でできなかったことはありませんか? 僕はブログを作りたいという目標がありました。 でも「時間がない」や、「自分にできるのか」など色々な理由があり、出来ませんでした。 そんなとき、この本『ACTION READING』(赤羽雄二著)に出会い、こうしてブログを作ることができました。 ACTION READINGでは 「受け身」から「攻め」の読書スタイルへ変えることを提案しています。 読書スタイルを受け身から「攻め」に変えるために 読む時間をどう捻出するのか 効率良... --- ### 日常の行動で問題解決力を鍛えて、行動の質をあげる - Published: 2016-03-20 - Modified: 2024-06-29 - URL: https://daitoku.site/problem-solving-skill-improve-quality-behavior/ - カテゴリー: ACTION READING 問題解決力を鍛えたい。普段から漠然と思っていました。 問題が起こると解決する必要があります。 しかし、解決したあとに、この解決方法はあっていたのか。なにか他に問題解決の方法があるのかという疑問が常に残っていました。 まず、問題解決力とはなにか。 という疑問を解決するために「世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく」を読みました。 そして、問題解決力を鍛えると、行動の質があがることがわかりました。 そのため、問題解決をする癖をつけることから始めました。 問題解決力とはなにか ... ---